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3月6日驚蟄，老傳統(tǒng)“1做2不說4要吃”

“微雨眾卉新，一雷驚蟄始”，時(shí)間總是不知不覺就走過去了，轉(zhuǎn)眼間我們就迎來二十四節(jié)氣中的第3個(gè)節(jié)氣驚蟄。驚蟄又叫啟蟄，反映的是自然生物受節(jié)律變化影響而出現(xiàn)萌發(fā)生長的現(xiàn)象。

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福州好三農(nóng)農(nóng)業(yè)發(fā)展公司為您介紹立春時(shí)節(jié)進(jìn)補(bǔ)比較好的一些食物！

宜食具有補(bǔ)氣作用的中藥，如黨參、太子參、黃芪、山藥、刺五加、白術(shù)、蓮子、白扁豆、大棗、甘草等。

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大寒節(jié)氣吃什么進(jìn)補(bǔ)比較好！

大寒節(jié)氣是二十四節(jié)氣的最后一個(gè)，寒氣逼人令人防不設(shè)防，即使穿很多衣服依然感覺寒冷怎么辦呢？其實(shí)，我們還要注意食療御寒調(diào)養(yǎng)，才能從內(nèi)而外暖和起來，那么大寒節(jié)氣吃什么食物好呢？福州好三農(nóng)食堂承包公司為您帶來相關(guān)介紹！

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小寒時(shí)節(jié)就要多吃這些蔬菜！

小寒節(jié)氣多吃吃萵筍，可增強(qiáng)胃液和消化液的分泌，增進(jìn)膽汁的分泌。萵筍中含的鉀是鈉的27倍，而且含有的維生素還有利于促進(jìn)排尿，維持水平衡，對高血壓和心臟病患者有很大的裨益。

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冬至就吃這4種食物！

冬至是二十四節(jié)中重要的一個(gè)節(jié)氣，據(jù)說早在二千多年前古人用土圭觀測太陽，測定出了冬至，也是早測出的節(jié)氣。

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